SOBRE A ABORDAGEM
Core Energetics é uma linha revolucionária de psicoterapia corporal neo-reichiana criada pelo psiquiatra John Pierrakos. Diferente de abordagens centradas apenas na fala, ela reconhece que a psique e o corpo são inseparáveis e compõem um sistema energético complexo e único — tudo o que vivemos fica registrado em nossas emoções, pensamentos, musculatura e campo energético.
Na prática, o processo terapêutico clínico combina escuta, diálogo, exercícios corporais, respiração e técnicas de consciência energética. Isso permite que o cliente entre em contato com suas tensões e bloqueios, liberando emoções e transformando padrões posturais que impedem a sua expressão satisfatória na vida.
O trabalho conduz a uma expansão natural da vitalidade, à um senso mais profundo de autenticidade e à reconexão com a própria essência. Entre os principais benefícios estão:
-Redução de ansiedade, estresse e desarmonias emocionais;
-Reconexão com sentimentos e desejos genuínos;
-Fortalecimento da autoridade interna;
-Definição de limites saudáveis e autonomia;
-Clareza em escolhas de vida e relacionamentos;
-Desenvolvimento da autoestima e da confiança no próprio corpo;
-Expansão da criatividade, sexualidade e capacidade de amar.
Em essência, a Core Energetics é um caminho de autotransformação que nos convida a viver com mais verdade, presença e amor — consigo, com os outros e com a vida - à essa expressão ampla da amorosidade, Pierrakos deu o nome de espiritualidade prática.
O acompanhamento indicado consiste em sessões semanais de 1h de duração, ao vivo e online com Bruna Gosta.
Entre em contato para conferir a disponibilidade e valores.
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